Que no te la den

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No sentirnos bien con nosotros mismos es algo más común de lo que podemos creer, pero lamentablemente nos avergüenza que los demás se enteren de esto, sin saber que puede ser beneficioso hablarlo con alguien, sobre todo si se trata de un psicólogo, ya que son los especialistas que cuentan con las herramientas necesarias para ayudarnos.